红浅学认为，成功和幸福是人生的终极目标，能否达成目标，取决于自身的正能量，在其代表作《能量决定命运》中，提出了四种基本方法，即为别人注入正能量、为自己注入正能量、为别人提升形象、为自己提升形象等，提倡合作而非竞争，提倡包容而非对抗，促使人们成功，获得幸福。红浅学的终极使命是通过提升能量，进而改变命运。

此外，《能量决定命运》建议，想获得幸福，不要设定竞争性目标，而是设立自己的人生价值观。因为树立人生目标是件不可靠的事情，人们并不了解真正的自己，也不一定知道自己真正追求的什么，人的很多目标是受环境影响盲目设定的。回首以往设定的目标，人们会不由自我地感到可笑。事实上，树立人生目标不如设立人生价值观。通过倾听内心的声音，可以帮助树立人生的价值观。你的人生价值观不是通过教育、或者学习来的，他发自于你的内心深处。有些人背叛了自己的家庭、阶层，仅仅是因为自身价值观。

人生价值观决定了个人的行为方式和战略选择。了解了自己的人生价值观，就会理解以往的行事方式，不会埋怨、否定自己，更懂得欣赏自己， 学会和自己对话，也更加确定了以后的做事原则和目标。这样就强化了自己的行动效果，减少了能量自耗，相当于补充了正能量。