看婆婆就烦是心理有问题吗？其实很多时候是自己的心里负担太重了，我们需要弄清看见婆婆就烦的原因有哪些?

婆媳间的关系特别敏感，以前几十年也没有出现在对方生命里，突然两个家庭结为一家亲而要定期往来，彼此之间的差别很大，很容易产生一些磨擦。

有一些婆婆本身就很令人烦，出自于想找到家中主导权等多种因素欺压儿媳，不满意儿媳妇做出来的很多事。特别是老公不站自己在这里，使你的憋屈无从述说与解决时，非常容易觉得患上抑郁症心烦。

如果跟婆婆消费观念、爱好、生活习惯、教育方法区别很大，难以达成一致时，还会容易产生分歧。彼此不退让，自己为了能考虑到家中和谐而委屈求全时，难免心中也生怨气。

感觉婆婆并不像亲生妈妈一样宠爱自己，在很多事情的处理方法上令人感到心寒，这种情绪日积月累也会让你不乐意看到她。

看到婆婆就烦，婆婆毫无疑问也是有原因的。

怎样处理自已的抑郁症心烦情绪？

假如婆婆本来就很令人烦，常常做出一些使你伤心的事情，你就减少跟她的往来和互动交流。

在婆婆和你一起住的情形下，你可以减少在家里待着的时间，增加一些平时使自己感到高兴与放松主题活动。

另外还是要在表面上尽可能照顾到婆婆的日常生活，例如是否缺衣服裤子，给她买件新衣服，没有吃过的小吃陪她尝一下。提升婆婆在家中的积极主动感受，让她的情绪越来越好一些，她烦你的频次就会变少。

假如你是由于跟婆婆处理事情的形式差别太大而心烦，你必须客观性来看待这件事的不良影响，也不要太过夸大其词所带来的不良影响。

例如婆婆总感觉小朋友要有一个多彩的童年，必须满足小孩全部要求，无论是正确的或是不合理的，像吃完饭就要吃甜食这种问题。

在这样的情况下，婆婆也是出于一片好心。尽管他的好意也不一定会产生很好结果，但并没有因为允许了一两次而出现比较大的问题。

如果你真是无法接受时，可以试着用非暴力沟通，叙述道理，客观性说明利害，另外表述需要明确提出要求。用平和的方法和对方沟通交流也会使家中少一点磨擦。

必需时时刻刻请带动你的公公、丈夫一起开家庭会议，开展相关事宜探讨。

看婆婆就烦是心理有问题吗？其实不一定是心理问题，但不可否认你们的婆媳关系肯定不太融洽，所以需要理智客观的解决一些已有的家庭矛盾。

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