提醒：多数乳腺增生不用处理，只有重度、典型的增生患者，才有癌变的可能。

    "乳房总是间断性疼，有时只有几分钟，在月经前后几天比较明显。"28岁的刘女士20岁时就有乳腺增生，2年前生完孩子后，总是积奶，月经周期为32天左右。
    11月19日，在河南省肿瘤医院乳腺科，一上午时间多半以上的患者来看乳房不同程度的胀痛。该科主任医师崔树德说，85％以上的女性都有乳腺增生，大多是生理性的，若症状不明显可不用管它，若乳房疼痛影响到生活或工作，可用药物缓解症状，但不能根除。
    "不少女性害怕乳腺增生会转变为乳腺癌，其实这是一种认识上的误区，大多数乳腺增生可不用处理，只有有明显的肿块、腺体局部性增厚、在组织学上诊断为重度、典型的增生患者，才有癌变的可能。"
    生殖因素对乳腺发病的影响是肯定的，在生育年龄期，头一次生孩子的年龄越小，对乳房的保护越明显，其发生乳腺癌的可能性就越小，30岁以后生育对乳房的保护相对较差，但人流、避孕药是诱发乳腺癌的危险因素，过度补充雌激素者也是乳腺癌的高危人群。
    女性关爱乳房应从自身开始，及早发现。崔树德建议，女性每月可自查乳房，首先对着镜子看乳头是否有凹陷、糜烂、溢液，乳房是否有红肿，皮肤包泽柯^：改变，乳腺区浅表静脉是否扩张等。然后再触诊乳房，方法是：
    平卧或站立，左手插右侧。右手插左侧，四指并拢，用最敏感的食指、中指、无名指的末端指腹按顺序轻扪乳房的外上、外下、内下、内上，最后是乳房中间的乳头及乳晕区，检查时不可用手指抓捏乳腺组织，否则会把抓捏到的乳腺组织误认为肿块。
    若发现异常，应及时到医院检查。